Cómo estornudar

Contenido

• etapas
• Método 1 de 3: Usa olores
• Método 2 Triturar su nariz
• Método 3 de 3: Reduce el deseo

¿Te ha pasado alguna vez que quieres burlarte, pero te encuentras con ese estornudo atrapado en tus fosas nasales? Este sentimiento es extremadamente incómodo. A veces, es necesario inclinarse antes de pronunciar un discurso, hablar en una reunión, saludar a la persona con la que tuvo una cita o tener una comida. Domar es una reacción natural que se puede hacer con el estímulo adecuado y hay varias formas de hacerlo. Sin embargo, estos métodos son ineficientemente desiguales entre las personas y no siempre son inofensivos. Prueba suerte y si nada funciona, ¡sonarse la nariz!

etapas

Método 1 de 3: Usa olores

1. 
   

   
   Come picante Evita la desagradable tarea de meter la nariz en un frasco de pimienta haciendo algo mucho mejor: ¡prepara una comida picante! Opta por un plato rico en alcaravea, pimienta negra, pimiento rojo o cilantro. Intente moler sus ingredientes mientras cocina para estornudar, incluso antes de comer cualquier cosa, ¡para que su comida sea aún mejor!
   • Moler especias también puede causar estornudos. Triture algunos pimientos rojos con un mortero para provocar estornudos.

2. 
   

   
   Olfatea un poco de extracto de pimiento. Este es el nombre genérico de los pimientos. Se usa en aerosol y medicina. A veces, el extracto de pimiento se recomienda en la reducción de síntomas como los pólipos nasales. En general, el uso ocasional es seguro. No aplique directamente en el interior de su nariz: se quemará innecesariamente mientras busca un estornudo simple. En su lugar, tome un hisopo de algodón y frótelo sobre la superficie del vial de extracto de pimiento, luego simplemente envuélvalo frente a su nariz. Normalmente, esto debería funcionar.
   • Si no tiene pimiento al alcance de la mano, abra un pimiento picante (por ejemplo, un jalapeño o habanero) e inserte un trozo de algodón en el interior. Luego, acerque el algodón a su nariz y respire lentamente.

3. 
   

   
   
   
   Oler un refresco. Sentir una bebida gaseosa, especialmente cuando es solo una máquina de refrescos, podría ser suficiente para estimular la nariz. Beber también debería funcionar, pero debe tener la bebida lo más cerca posible de su nariz y sacar las burbujas de su boca.
   • Si la bebida no contiene suficiente gas, no estará amamantando. Use solo bebidas muy carbonatadas.

4. 
   

   
   Mastica un chicle fuerte con menta. De repente, sentir el poderoso aroma de un chicle de menta puede provocar estornudos en algunas personas. También puedes oler pasta de dientes o chupar un pastel de menta. La idea es que el impacto de las larvas de mentol en la nariz te haga estornudar. Si este método es el único que funciona en casa y todo lo que has probado antes falló, es que debes ir a lo obvio: ¡debes respirar un poco de aire fresco!
   • También puede abrir una botella de aceite esencial de menta y respirar suavemente su contenido.
   • La pasta de dientes de menta también puede ser una solución. Abre el tubo y respira ...

Método 2 Triturar su nariz

1. 
   

   
   
   
   Hazle cosquillas en la nariz. Tienes que atrapar los mecanismos de defensa de tu nariz engañando a tu cerebro: ordena que tu nariz se engañe haciéndole cosquillas suavemente en el interior de las fosas nasales. Esta es un área particularmente sensible, por lo que un pañuelo debería ser suficiente para hacerle cosquillas en el pelo de la nariz y provocar un estornudo intencional.
   • Enrolle el extremo de un papel de seda para hacer una pequeña punta. Insértelo en sus fosas nasales, luego gírelo. Esto seguramente te hará cosquillas un poco.
   • De lo contrario, tome una pluma falsa y úsela de manera similar. Hacer esto debería ser suficiente, por lo que es inútil poner algo más en la nariz.
   • Evite empujar objetos más allá de las paredes en la entrada de sus fosas nasales, incluso si es solo un pañuelo.
   • Nunca estimule el vello de su nariz con un instrumento pequeño y puntiagudo, como una horquilla.

2. 
   

   
   Quítate los pelos de las cejas. A menudo, arrancarte algunas cejas te hará estornudar. Para saber si este proceso funciona para usted, tome unas pinzas y quítese el pelo de las cejas. Entonces deberías estornudar.
   • Agarra el cabello cerca de la piel y tira con un golpe fuerte para atraparlo.

3. 
   

   
   Mira una luz brillante. El reflejo fotorreflectante afecta a casi un tercio de la población mundial. Si eres parte de esto, de repente mirar una fuente brillante de luz te hará estornudar de inmediato. Para ser claro, apague la luz, luego cierre los ojos. Espere unos minutos para que sus ojos se oscurezcan, luego encienda la fuente de luz y enciéndala.
   • También puede entrecerrar los ojos al salir de su casa en un día soleado. De lo contrario, protéjase de la luz solar con la mano. Después de unos minutos, retírelo y abra los ojos al mismo tiempo.
   • La reacción es posible gracias al nervio trigémino que corre a lo largo del nervio óptico y controla los estornudos. La estimulación excesiva del nervio óptico hace que "frote" el nervio trigémino: su cuerpo entenderá mal la información y estornudará.
   • Mirar directamente al sol puede dañar rápidamente tus ojos, así que no lo hagas.

4. 
   

   
   Respira profundamente con aire fresco. Esta es otra forma efectiva de provocar un estornudo. Intenta sorprender tu conducto nasal respirando aire fresco de repente. Por ejemplo, si hace frío afuera y usted está adentro, salga a respirar aire fresco.
   • Si hace demasiado calor afuera, ¡mete la cabeza en el congelador!
   • Tomar una ducha, sacar la cabeza de la ducha o del baño y luego respirar profundamente el aire fresco es otro método para intentarlo.

Método 3 de 3: Reduce el deseo

1. 
   

   
   Frota tu nariz. Si le pica la nariz o siente hormigueo, es posible que desee estornudar. Frota los lados de tu nariz con el dorso de tus manos. Esto debería reducir o eliminar la necesidad de sesgar. Evite oler y empuje su lengua contra sus dientes, lo que distraerá su mente.
   • Si el deseo de hundimiento no desaparece, puede ser alérgico a algo. En este caso, debe consultar a su médico.

2. 
   

   
   Manténgase alejado de los alérgenos. La necesidad de estornudar puede provenir de alérgenos como el polvo, el humo o ciertos productos químicos. Si hay muchos alérgenos o irritantes a su alrededor, trate de deshacerse de ellos o al menos reduzca la cantidad y manténgalos alejados de usted.
   • Si su irritación proviene del polvo, puede obtener e instalar un purificador de aire para su hogar.
   • Manténgase alejado de los fumadores tanto como sea posible y pídale a sus amigos que no fumen dentro de su hogar. Pueden fumar en el balcón o afuera.
   • Cuando se usan productos químicos, por ejemplo, los productos de limpieza abren las ventanas para ventilar las habitaciones o (y) colocan un ventilador en la habitación. Los productos químicos pueden hacerte sentir inquieto.

3. 
   

   
   Sonarse la nariz. El sesgo de Lenvie puede provenir del hecho de que tienes la nariz tapada. Si ese es su caso, consígalo ahora mismo o use un descongestionante. Esto debería mejorar las cosas considerablemente.

4. 
   

   
   Toma medicamentos para el resfriado. Cuando tienes un resfriado, es normal que quieras estornudar con frecuencia. En este caso, tome inyecciones frecuentes y tome medicamentos para el resfriado. También puede usar gotas para aliviar su irritación nasal.
   • Si tiene un resfriado severo, los medicamentos de venta libre pueden ser ineficaces. Deberá consultar a su médico porque puede necesitar medicamentos específicos para sanar.
   • Su médico puede recetar diferentes tipos de medicamentos y puede derivarlo a un especialista en alergias. Este último tratará de encontrar el origen de una alergia para tratarla adecuadamente.