Cómo tratar el esófago de Barrett

Contenido

• etapas
• Método 1 Cambia tus hábitos alimenticios
• Método 2 Controle el reflujo gástrico con cambios en el estilo de vida
• Método 3 Consulte a un médico
• Método 4 de 4: diagnostica el esófago de Barrett

En este artículo: Cambiar sus hábitos alimenticios Controlar el reflujo gástrico con cambios en el estilo de vida Consultar a un médico Diagnóstico del esófago de Barrett20 Referencias

El esófago de Barrett es una afección en la cual el tejido esofágico cambia de blanco normal a un tono rosado o rojizo similar dentro del estómago, generalmente debido al reflujo gastroesofágico (ERGE). El esófago de Barrett puede causar molestias temporales, aunque pueden ocurrir ataques severos similares a una afección cardíaca. Afortunadamente, puede tratarse con cambios en el estilo de vida, medicamentos o cirugía. Siga cuidadosamente las instrucciones del médico y realice pruebas periódicas para controlar su condición y acelerar el proceso de curación.

etapas

Método 1 Cambia tus hábitos alimenticios

1. 
   

   
   Evita los alimentos azucarados y grasos. Los alimentos altamente procesados ​​causan acidez estomacal, lo que provoca molestias y dolor en el pecho durante la digestión. Por lo tanto, para evitar este síntoma doloroso, simplemente reduzca su consumo de grasas y coma alimentos más saludables, como verduras y frutas.
   • Evite las comidas rápidas, la pizza y otros alimentos ricos en grasas.
   • Las salsas ricas y los postres deben ser evitados.

2. 
   

   
   Limite las especias y condimentos. Los alimentos picantes irritan el tracto digestivo y causan quemaduras gástricas. Así que use especias dulces como el perejil, la sal y el romero y evítelo, pimienta y curry. También debe evitar los platos picantes y leer la lista de ingredientes en las etiquetas de los productos que compra.

3. 
   

   
   
   
   Evita las frutas cítricas y los tomates. Los alimentos altamente ácidos como los cítricos (limón, cereza, naranja, fresa y pomelo) y los tomates irritan el esófago y causan reflujo gastroesofágico. Por lo tanto, manténgase alejado de estos productos para acelerar el proceso de curación.

4. 
   

   
   No tome café o refrescos. Sus preferencias para beber también son importantes para prevenir quemaduras estomacales y otros síntomas relacionados con el reflujo gastroesofágico. Las bebidas que contienen cafeína y refrescos también causan quemaduras. Por lo tanto, elija beber agua o tés de hierbas, que tienen un efecto calmante en el tracto digestivo.
   • Si toma café todas las mañanas, puede optar por una bebida descafeinada, como el café de achicoria.

5. 
   

   
   
   
   Limite su consumo de bebidas alcohólicas. Lalcool está directamente relacionado con las quemaduras, el vino tinto es particularmente irritante para el estómago. Por lo tanto, manténgase alejado de las bebidas alcohólicas o limite su consumo para minimizar el riesgo de quemaduras.

Método 2 Controle el reflujo gástrico con cambios en el estilo de vida

1. 
   

   
   Levante la cabecera de la cama 15 o 20 centímetros. Mantener la cabeza elevada mientras duerme asegura que el ácido gástrico permanezca en el estómago, lo que evitará los ascensos. Use soportes resistentes como libros o ladrillos para levantar la cabecera de la cama de 15 a 20 cm. También puede comprar bloques de plástico o madera para este propósito.
   • Dormir la cabeza elevada al superponer varias almohadas pequeñas no será suficiente para prevenir el reflujo ácido. Sin embargo, puede comprar almohadas grandes diseñadas para apoyar la cabeza mientras duerme.
   • Ya sea que duerma de lado, boca arriba o boca abajo, es esencial dormir con la parte superior del cuerpo elevada para evitar el reflujo.

2. 
   

   
   Evita fumar. Los productos de tabaco, como el tabaco de mascar y los cigarrillos, agravan el reflujo. Relajan el esfínter esofágico inferior, permitiendo que el ácido gástrico regrese al esófago. Por lo tanto, evite usarlos con fines recreativos y, si es necesario, consulte a un médico para dejar de fumar.

3. 
   

   
   Baje de peso haciendo ejercicio cinco días a la semana. El riesgo de sufrir trastornos digestivos es mayor cuando eres obeso porque el sobrepeso ejerce presión sobre el esófago. Si está considerando perder peso, hable con su médico sobre cómo hacerlo de manera segura y elija un método que funcione para usted. Además de reducir la ingesta calórica, intente actividades de intensidad moderada como andar en bicicleta, nadar o caminar al menos 5 días a la semana.

4. 
   

   
   Evite comer al menos 3 horas antes de acostarse. Acostarse después de una comida interrumpe la digestión y causa reflujo. Termine su cena y refrigerios lo suficientemente temprano como para permitir que el cuerpo digiera los alimentos durante al menos 3 horas. Intenta comer tu última comida antes de las 6 p.m. Limite su deseo de comer tarde por la noche bebiendo agua y comiendo bien durante todo el día.

Método 3 Consulte a un médico

1. 
   

   
   Tome un antiácido en caso de quemaduras estomacales. Si tiene una quemadura estomacal severa debido a la ERGE, tome un antiácido (por ejemplo, bicarbonato de aluminio, magnesio o sodio). Siempre siga las instrucciones de dosificación. Tómelo con un vaso de agua fresca.
   • Manténgase erguido (de pie o sentado) hasta que las quemaduras desaparezcan y, si siente pánico o malestar, respire profundamente e intente relajar los músculos.

2. 
   

   
   Tome los medicamentos que le hayan recetado. Su médico le recetará un antiácido en dosis altas para retrasar la progresión del esófago de Barrett y aliviar los síntomas del reflujo gastroesofágico. Siga la dosis indicada por el médico. Si es necesario, configure una alarma en su teléfono para evitar duplicar las dosis.

3. 
   

   
   Haga un seguimiento regularmente con su médico. Dependiendo de la gravedad del esófago de Barrett, debe realizar exámenes regulares cada seis a doce meses. El médico puede prescribir una endoscopia para evaluar la condición de su tejido esofágico y evaluar la enfermedad. Los casos severos de esófago de Barrett pueden ser un presagio de cáncer de esófago, por lo que es importante hacerse estas pruebas de acuerdo con las recomendaciones de su médico.

4. 
   

   
   Considere el lanzador de microondas. El iniciador de microfrecuencia es un procedimiento que utiliza un electrodo para aplicar energía térmica a los tejidos esofágicos enfermos para destruirlos. En 2 o 3 sesiones, este tratamiento puede eliminar completamente el órgano afectado. Pregúntele a su médico si este procedimiento, que a menudo requiere anestesia o sedación, es el método más apropiado para usted.
   • Esta intervención no requiere hospitalización.
   • Cada sesión dura entre 25 y 35 minutos.

5. 
   

   
   Aprende sobre la crioterapia. Este procedimiento es similar al lavado con microondas, pero implica el uso de frío para congelar el tejido esofágico en lugar de calor. El tratamiento generalmente dura de una a cinco sesiones de 25 a 35 minutos cada una. Pregúntele a su médico sobre esta opción de tratamiento.
   • La crioterapia no requiere hospitalización también.

6. 
   

   
   Evaluar la posibilidad de cirugía. Esta puede ser la mejor opción si el dolor y sus síntomas persisten, ya que los medicamentos solo alivian el reflujo, mientras que el procedimiento quirúrgico puede prevenir el reflujo de las secreciones biliares y pancreáticas. Pregúntele a su médico si la cirugía es la mejor opción para usted.
   • Si está considerando una cirugía, infórmese sobre el tiempo de recuperación y los factores de riesgo.

Método 4 de 4: diagnostica el esófago de Barrett

1. 
   

   
   Identificar los factores de riesgo. El esófago de Barrett generalmente afecta a adultos mayores de 50 años, fumadores o ex fumadores, caucásicos, obesos y personas con antecedentes familiares de cáncer de esófago. Si tiene dos o más de estos factores, solicite a su médico una prueba para esta afección.
   • El esófago de Barrett es más común en hombres que en mujeres, aunque ocurre en ambos sexos.

2. 
   

   
   Trata las quemaduras estomacales y el reflujo ácido. Las quemaduras de estómago y el reflujo que persisten incluso con tratamiento son indicadores comunes del esófago de Barrett. Puede tratar estos síntomas leves tomando medicamentos sin receta y haciendo cambios en sus hábitos alimenticios. Si se detienen, puede descartar la posibilidad de tal enfermedad.

3. 
   

   
   Realizar pruebas de diagnóstico en caso de síntomas digestivos. Si tiene ERGE o quemaduras estomacales crónicas y reflujo ácido durante un mes, hable con su médico. Pregúntele si puede derivarlo a un gastroenterólogo, el especialista en trastornos digestivos.
   • El profesional de la salud probablemente hará una endoscopia, un examen en el que se inserta una pequeña cámara en el estómago a través de la garganta para examinar todo el tejido esofágico.
   • También puede recomendar la cápsula endoscópica, un examen en el que el paciente debe tragar una cápsula de video del tamaño de una vitamina que pasa naturalmente al tracto digestivo. El especialista podrá visualizar el revestimiento del esófago, pero no podrá tomar una muestra de tejido para una biopsia.
   • La biopsia implica tomar una pequeña cantidad de tejido esofágico para estudios más específicos.
   • Él puede estar haciendo ecocardiogramas y análisis de sangre para examinar su corazón porque los síntomas de la ERGE pueden parecerse a los de un ataque cardíaco. Por lo tanto, debe asegurarse de no confundirlos.