¿Cómo encontrar un novio?

Contenido

• etapas
• Parte 1 Deshazte de los obstáculos
• Parte 2 Conoce a posibles novios
• Parte 3 Alimentando una nueva relación

Las relaciones saludables y duraderas son uno de los aspectos más bellos de la vida. Nos permiten crecer y compartir nuestra vida diaria con un compañero. Dicho esto, encontrar a la persona adecuada en el momento adecuado y comenzar la relación casi siempre requiere tiempo y esfuerzo. Al saber lo que quiere, respetarse a sí mismo y mantener una actitud positiva, encontrará un compañero y hará que su relación dure.

etapas

Parte 1 Deshazte de los obstáculos

1. 
   

   
   Pregúntate qué esperas de una relación. Si muchas personas buscan una relación para "encontrar" algo (amor, sexo, compañía), nacen relaciones saludables cuando dos personas quieren "compartir" su amor, vida e intimidad.

2. 
   

   
   Respetarse a sí mismo. Si no te respetas y te amas, tus relaciones sufrirán. Puede tener dificultades para respetarse o amarse a sí mismo debido a relaciones pasadas, experiencias difíciles de la infancia, etc.
   • Respetarse a uno mismo significa aceptar a la persona que eres y perdonar tus errores. A medida que desarrolles estas actitudes, también aprenderás a amar, aceptar y perdonar a tu futura pareja.
   • Al respetarte a ti mismo, también comprenderás mejor de lo que mereces que tu pareja te trate con respeto. Esto es esencial para evitar relaciones poco saludables.

3. 
   

   
   
   
   Enfrenta tu pasado. Lo último que desearía es comenzar una nueva relación sin haber resuelto su historia de amor anterior. Al tomarse el tiempo para determinar por qué su última relación no funcionó, evitará repetir los mismos errores.
   • Si es necesario, una terapia podría ayudarlo a analizar sus comportamientos amorosos y resolver los problemas que surjan.
   • Nunca es demasiado tarde para cambiar tu comportamiento. Si le resulta difícil tener relaciones íntimas o permanecer en una relación duradera, sepa que con el momento adecuado y el consejo de la persona adecuada, podrá cambiar eso.

4. 
   

   
   No te involucres en una relación solo para estar en una relación. La presión social a veces nos da la impresión de tener que estar en una relación a toda costa. Esto no es verdad Sepa que es mejor estar solo que mal acompañado. Asegúrese de que su interés en su posible pareja sea sincero.

5. 
   

   
   
   
   Sepa que la retención puede desarrollarse con el tiempo. El amor a primera vista es una idea agradable, pero pocas relaciones nacen de esta manera. Si no se siente atraído instantáneamente por alguien, eso no significa que esta persona no pueda ser un socio potencial. El verdadero amor crece con el tiempo y los amigos pueden convertirse en amantes. Cuando busque determinar si una persona podría ser una pareja potencial, no se preocupe demasiado por su apariencia. Cualidades como la amabilidad, el humor, la curiosidad son mucho más importantes a largo plazo y podrían llevarlo a desarrollar una atracción física para la persona en cuestión.

6. 
   

   
   No esperes cambiar a tu pareja. Al comienzo de una relación, puede sentirse tentado a no detenerse en algunas cosas que no le gustan de su pareja, diciéndole que se esforzará por cambiar. Sin embargo, una persona solo puede cambiar por sí misma, si quiere, y cuando lo decida. Si nota en su pareja un rasgo de personalidad o estilo de vida que no podrá aceptar a largo plazo, piense dos veces antes de entablar una relación seria.

7. 
   

   
   No te enfoques en los detalles. Si bien algunos comportamientos (como el abuso de alcohol, el comportamiento violento o irresponsable) son claramente inaceptables, también puede haber algunos detalles que no le gusten, como masticar la boca abierta, opciones de ropa cuestionables o gustos musicales muy diferentes a los suyos.

Parte 2 Conoce a posibles novios

1. 
   

   
   Sepa dónde encontrar personas que comparten sus intereses. Si tiene problemas para conocer a alguien, haga una lista de todas las cosas que le gusta hacer. Los centros de interés común son una muy buena base para una relación romántica.
   • Considere unirse a un club de senderismo, lectura, baile u otra actividad que le apasione.
   • Participe en una causa apasionada y sea voluntario en un comedor de beneficencia, refugio de animales o partido político.
   • Tomar clases Infórmese sobre los cursos y la capacitación ofrecidos en el MJC y otros centros comunitarios.Las clases de cocina, lenguaje o arte son actividades divertidas por derecho propio y también son una buena oportunidad para conocer gente que es como tú.

2. 
   

   
   No pongas todas tus esperanzas en los sitios de citas. Para algunas personas, las citas por Internet funcionan muy bien. Para otros, implican demasiada presión y carecen de espontaneidad. Si elige dar una oportunidad a los sitios de citas, sepa que a pesar de una fórmula supuestamente creada para encontrar a su pareja ideal, conocer a una persona lleva tiempo y este paso debe hacerse en persona.

3. 
   

   
   Organiza una salida informal. Si ha conocido a alguien que le interesa, no dude en dar el primer paso e invítelo a una actividad que no implique estrés. Ir a tomar café es casi siempre una buena opción. Otras opciones dependerán de cómo se conocieron. Por ejemplo, si ambos forman parte de un club de senderismo, podrían invitar a esta persona a caminar con algunos amigos. Si a ambos les gusta la música, invite a esa persona a un concierto.
   • Sería mejor proponer una reunión en un lugar público. Podrán conocerse en un lugar seguro y neutral y estarán más relajados.
   • Una salida relajada también será más agradable y natural que un evento formal.

4. 
   

   
   Aprende a aceptar el rechazo. Al buscar conocer a un compañero, inevitablemente enfrentará el rechazo en algún momento y tendrá que aprender a aceptar la situación de manera positiva.
   • No lo tomes como algo personal. La persona podría tener todo tipo de razones para no querer entablar una relación y, a menudo, no puede hacer nada.
   • Adopta una actitud constructiva. Si ha sido rechazado varias veces, dé un paso atrás y pregúntese si su enfoque podría ser el culpable. Tal vez vas demasiado rápido o eliges salir con personas que no comparten tus intereses. En cualquier caso, no te detengas en un rechazo: mantén una actitud positiva y sigue adelante.
   • No ignores tus sentimientos. Algunos rechazos pueden ser particularmente difíciles. Si te sientes triste o enojado, reconoce estas emociones en lugar de tratar de enterrarlas en ti. Esto te permitirá lavarte más fácilmente.

5. 
   

   
   Evita el sexo a medida que conoces a alguien. Compartir tu intimidad con alguien que has conocido puede afectar el ritmo al que se construye la relación. Si te gusta la persona, hay muchas posibilidades de que las emociones estén relacionadas con el sexo y aún no estés listo para enfrentarlas. Además, uno de ustedes puede no ser responsable de las ITS (infecciones de transmisión sexual) y la prevención del embarazo. Y lo que es peor, ¡la persona podría desaparecer justo después!
   • Si la persona con la que sale puede expresar su deseo de divertirse con usted, nunca debe presionarlo. Deje en claro que quiere esperar y que esto no es un rechazo, sino una señal de interés: aprecia a esta persona y desea esperar hasta que llegue el momento adecuado. Si la persona no entiende esto, aléjese de él: es probable que sea una persona posesiva y potencialmente violenta.

6. 
   

   
   Vea cómo ambos se comportan en presencia de familiares y amigos del otro. Si bien has estado saliendo durante algún tiempo, probablemente tendrás la oportunidad de conocer a familiares de la persona. Vea si se siente cómodo en presencia de sus seres queridos y viceversa: esto puede ser una indicación de la profundidad de su relación.
   • Uno de ustedes puede no estar perfectamente cómodo con esta situación. No es necesariamente muy grave. Lo importante es que ambos hagan lo mejor que puedan para acercarse el uno al otro.

7. 
   

   
   Mantente cerca de tu familia y amigos La relación, luego de comenzar, podría absorberte por completo. Resiste la tentación de renunciar a todo para dedicarte por completo a tu nuevo amor. Haz tu mejor esfuerzo para seguir viendo a tus amigos y familiares y llámalos regularmente. No olvide que las relaciones románticas van y vienen, ya que estas personas estarán allí para usted a largo plazo.

8. 
   

   
   Sepa dónde encontrar las señales de alarma. Algunas pistas pueden indicar que la relación no está evolucionando de manera saludable. Aprende a escuchar tus instintos y toma conciencia de cómo te sientes acerca del comportamiento de tu pareja. Si te sientes incómodo, en peligro o incómodo, sería mejor poner fin a la relación y dedicar tu tiempo y energía a encontrar el amor verdadero.
   • Su relación se basa únicamente en el alcohol: está en sintonía con esa persona solo cuando ha estado bebiendo.
   • Usted o su pareja no lo involucran en la relación. Este comportamiento podría deberse a experiencias pasadas, como padres divorciados o incapacidad para confiar.
   • Mala comunicación no verbal Su pareja y usted deberán mostrar interés el uno al otro a través del lenguaje corporal, como el contacto visual y el tacto. Esta comunicación no verbal, a veces, está ausente y revela una relación superficial.
   • Los celos. Si tu pareja no aprecia que pases tiempo en cosas que son importantes para ti, ya sean tus pasatiempos, tus amigos o tu familia.
   • La necesidad de control: su pareja le dice qué pensar, qué hacer y cómo sentirse.
   • Una relación exclusivamente sexual: solo pasan tiempo juntos en la cama.
   • Casi nunca te ves a ti mismo. Su pareja no quiere pasar tiempo a solas con usted (excepto en la cama).

Parte 3 Alimentando una nueva relación

1. 
   

   
   Encuentra cosas para hacer juntos. Una vez que la emoción inicial del comienzo de su relación se desvanezca, deberá comprometerse a pasar tiempo juntos e invertir más en la relación. Discuta lo que les gusta hacer a ambos y comprométase a actividades regulares que ambos disfruten, incluso si están muy ocupados.
   • Los estudios han demostrado que la emoción de hacer cosas nuevas juntas aumenta el deseo y une a dos parejas.

2. 
   

   
   Comunicarse continuamente. Hablar de manera honesta y respetuosa es esencial para una relación saludable. Su vínculo se fortalecerá a medida que comparta sus sentimientos, pensamientos, miedos y deseos con su pareja.

3. 
   

   
   Mantente independiente Si bien puede ser difícil encontrar un equilibrio entre su vida como pareja y su vida personal, de hecho es esencial para su relación. Al mantener su independencia, ambos evolucionarán como individuos, haciendo lo que aman. Esto evitará que desarrolle comportamientos poco saludables, como la adicción (cuando uno de los socios piensa que su valor e identidad dependen del otro). Además, mantener su independencia impulsará su relación, permitiendo que cada pareja vea a otros haciendo lo que aman.

4. 
   

   
   No tengas miedo al conflicto. A medida que avanza la relación, inevitablemente surgirán desacuerdos. Es importante que hable sobre lo que le molesta sin temor a las consecuencias. Simplemente muéstrate escuchando lo que dice tu pareja y haz tu mejor esfuerzo para llegar a un compromiso.