Como tratar la laringitis

Contenido

• etapas
• Parte 1 Tratar la laringitis en casa
• Parte 2 Después del tratamiento médico

La laringitis es la inflamación de una laringe que se ha usado con demasiada intensidad o se ha irritado o infectado. Las cuerdas vocales hinchadas en la laringe causan una voz ronca y, a veces, una incapacidad total para hablar. La mayoría de los casos de laringitis se tratan dentro de una semana y la atención domiciliaria adecuada puede acelerar la curación. En casos raros, la laringitis es causada por una infección grave de la garganta y debe ser tratada por un médico.

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Parte 1 Tratar la laringitis en casa

1. 
   

   
   Descansa tu voz. En la mayoría de los casos, la voz ronca se produce después de hablar demasiado, especialmente si ha tenido que hablar más alto para hacerse oír, por ejemplo, en restaurantes o bares ruidosos, durante un concierto o en un ambiente de fábrica, que puede causar laringitis transitoria. Sin embargo, la laringitis causada por el uso intensivo de la voz se cura bastante rápido, por lo que debe dejar que su voz descanse durante uno o dos días para encontrar su voz normal.
   • Si se encuentra en un lugar ruidoso, trate de hablar menos o acérquese al oído de la persona con la que está tratando de hablar. Evita gritar y repetir lo que dices.
   • Además de la ronquera o la pérdida de la voz, puede experimentar los siguientes síntomas: sequedad de garganta, dolor de garganta, hormigueo en la garganta que causa tos o acumulación de moco en la garganta.

2. 
   

   
   
   
   Mantente bien hidratado. Manténgase bien hidratado para mantener húmedo el revestimiento de la garganta, lo que ayuda a reducir la inflamación y las molestias. Al reducir la irritación, será menos probable que tosa o raspe la garganta porque estos son factores que pueden prolongar la laringitis. Evite el agua con gas, ya que puede irritar su garganta y causar tos.
   • Beba dos litros de agua al día para rehidratarse y mantener húmedas las paredes de la garganta y la laringe. Evite las bebidas azucaradas y los productos lácteos porque pueden causar moco en la garganta.
   • Considere calentar agua (pero no hervir) y agregar miel y limón. La miel ayuda a aliviar el dolor o el dolor de garganta y hace que el agua sea más sabrosa. El limón ayuda a eliminar la mucosidad de la garganta y a combatir las infecciones, también es un antiséptico leve.

3. 
   

   
   
   
   Haga gárgaras con una solución antiséptica. Las infecciones en la garganta también pueden provocar laringitis. Las infecciones virales son las más comunes, aunque las infecciones bacterianas y fúngicas también pueden causar la aparición de una voz ronca. Si cree que la laringitis es la causa de su infección, haga gárgaras con una solución antiséptica que pueda eliminar una variedad de microorganismos. Media c. a c. La sal en un vaso de agua caliente puede combatir eficazmente las bacterias y otros microbios, tal como lo permite el bicarbonato de sodio. Haga gárgaras con la solución durante al menos un minuto, una vez por hora hasta que la irritación o inflamación en la garganta disminuya y su voz vuelva a la normalidad.
   • Hay otros síntomas que podrían indicar que la laringitis es causada por una infección, como fiebre leve a moderada, molestias (debido a la fatiga) y ganglios linfáticos inflamados en el cuello o alrededor del cuello.
   • Puede mezclar otros compuestos antisépticos en el agua y hacer gárgaras, por ejemplo, agua oxigenada, plata coloidal, vitamina C en polvo, vinagre blanco y liode.

4. 
   

   
   Toma pastillas para la garganta. Además de beber mucha agua, las pastillas para la garganta pueden ayudarlo a humectar el revestimiento de la garganta al estimular la producción de saliva. Además, los gránulos que se venden en las farmacias generalmente contienen un elemento que alivia el dolor, lo que le permite beber o comer más fácilmente. Evite los dulces porque el azúcar y los edulcorantes que contienen pueden causar mucosidad adicional en la garganta, lo que le obliga a toser con más frecuencia.
   • Elija pastillas para la garganta que contengan zinc, leucalyptus o limón para calmar las membranas de la garganta. También se sabe que el zinc es un antiséptico leve.
   • El jengibre también es excelente para tratar problemas de garganta dolorosos. Exprima trozos de jengibre seco o en escabeche para hidratar la garganta y aliviar las membranas mucosas inflamadas de la laringe.
   • Aunque no le da el aliento más agradable, es un antiséptico natural muy efectivo. Puede masticar algunos dientes de ajo y tragarlos o agregar ajo a su cocina.

5. 
   

   
   Respira con aire húmedo. Coloque un humidificador en su habitación. Si no puede conseguir uno, cuelgue una toalla mojada en la habitación o caliente un poco de agua en ollas en su estufa.

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   No murmures. Susurrar hace esfuerzos innecesarios a tu voz. Es mejor permanecer relajado, respirar profundamente y hablar normalmente mientras expira con calma.

7. 
   

   
   Evita los productos que irritan la garganta. Mientras descansa la garganta y hace gárgaras con productos antisépticos, tenga cuidado de no inhalar o consumir productos que puedan irritarle la garganta. El humo del tabaco, el alcohol, los refrescos, los productos lácteos endulzados (como los batidos) y la inhalación de polvo o humos de los productos domésticos pueden irritar la garganta y empeorar la laringitis.
   • Uno de los primeros síntomas del cáncer de garganta (causado por fumar y el alcohol) es una voz ronca crónica. Entonces, si su voz ronca continúa durante varias semanas, incluso si deja que su voz descanse o si hace gárgaras con varias soluciones, debe comunicarse con su médico.
   • Además del uso intenso de la voz, la irritación y la infección, existen otras causas de laringitis, como reacciones alérgicas, reflujo gástrico, inflamación de la tiroides, sinusitis crónica o pólipos benignos en las cuerdas vocales.

Parte 2 Después del tratamiento médico

1. 
   

   
   Discuta los antibióticos con su médico. Si no logra aliviar su laringitis con los remedios caseros mencionados anteriormente, debe hacer una cita con su médico. Dolor de garganta severo, membranas mucosas inflamadas con pus blanco, fiebre y molestias son signos de infección. Sin embargo, solo las infecciones bacterianas pueden curarse con antibióticos, por lo que su médico probablemente tomará una muestra para determinar si la infección es bacteriana, viral o fúngica.
   • Si una bacteria es responsable de su infección (la langine es una causa bastante común de laringitis), su médico le recetará un tratamiento a base de antibióticos de 2 semanas, como lamoxicilina o eritromicina. Siga las instrucciones del médico al pie de la letra para usar antibióticos.
   • Si tiene laringitis durante varias semanas y fuma, su médico podría usar una laringoscopia, un pequeño tubo al final del cual se inserta una cámara en la garganta para ver mejor lo que sucede.

2. 
   

   
   Considera usar corticosteroides. Si tiene laringitis grave que no es causada por bacterias y los remedios caseros no son útiles, consulte a su médico sobre los beneficios y los daños de tomar corticosteroides como prednisona, prednisolona o dexametasona. Los esteroides son medicamentos antiinflamatorios fuertes que actúan rápidamente para reducir la hinchazón, el dolor y otros síntomas en la garganta, aunque están reservados para el tratamiento de emergencia en algunas personas que se presentan frente a una audiencia (como cantantes, actores, políticos) y quién debe usar su voz.
   • La desventaja de los medicamentos esteroides es que tienden a reducir el funcionamiento del sistema inmunitario, debilitan los tejidos y causan retención de líquidos, por lo que generalmente solo se recomiendan por períodos cortos.
   • Los corticosteroides se venden en forma de tabletas, comensales, dinhalers o aerosoles orales y son efectivos para combatir rápidamente la laringitis transitoria.

3. 
   

   
   Encuentre una cura para los trastornos subyacentes. Como se mencionó anteriormente, la laringitis puede ser causada por una multitud de enfermedades que afectan la garganta. Por ejemplo, el reflujo gastroesofágico a menudo desencadena la laringitis, ya que el ácido del estómago sube al esófago e irrita la garganta y la laringe. Por ejemplo, al tratar el reflujo gastroesofágico con antiácidos e inhibidores de la bomba de neutrones, es posible que pueda curar la laringitis. Puede seguir un método similar para otros problemas que desencadenan la laringitis, como inflamación de la glándula tiroides, alergias, sinusitis crónica, bronquitis, pólipos benignos en las cuerdas vocales y cáncer de garganta.
   • La laringitis crónica (que causa la voz ronca) causada por fumar a largo plazo puede desaparecer si deja de fumar, incluso si a menudo toma meses o incluso años antes de que las cuerdas vocales puedan encontrar el camino de regreso. salud.
   • Si la laringitis de su hijo es causada por crup, consulte a su médico de inmediato para obtener el tratamiento adecuado. El crup tensa las vías respiratorias y provoca dificultades respiratorias que provocan una tos que se asemeja al ladrido de un perro. En condiciones raras, esta enfermedad puede ser fatal.