Cómo tratar un dedo atorado

Contenido

• etapas
• Parte 1 Tratar un dedo atascado en casa
• Parte 2 Consulte a un médico en caso de dedo atascado

Un dedo atorado es un tipo de tensión articular causada por un impacto significativo en el dedo. También hay síntomas de dedos atrapados en los atletas, especialmente aquellos que juegan voleibol, baloncesto y rugby. Las articulaciones bloqueadas a menudo sanan sin tratamiento, aunque el tratamiento en el hogar puede ayudar a acelerar la curación. En algunos casos, el tratamiento médico es necesario para restaurar el dedo atascado a su funcionamiento normal y la plenitud de sus movimientos.

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Parte 1 Tratar un dedo atascado en casa

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   Asegúrese de que la lesión no sea grave. El grado de dolor experimentado durante una lesión musculoesquelética no siempre es proporcional a la gravedad de la lesión. En otras palabras, una lesión puede causar dolor severo sin ser necesariamente severo. Un dedo atorado puede ser muy doloroso al principio, pero no es tan grave como un dedo roto o dislocado. Sabrá que su dedo está dislocado o fracturado si lo ve más o menos torcido. La hinchazón o el blues más grande o más pequeño también pueden indicar una fractura. Por lo tanto, si le duele mucho el dedo y se dobla de una manera que no es natural mientras está hinchado o tiene moretones, debe consultar a un médico lo antes posible. Si este no es el caso, puede descansar en casa y cuidar su dedo.
   • Sin embargo, si nota dolor intenso, entumecimiento, debilidad, hinchazón o moretones en su dedo, consulte a su médico de inmediato.
   • Un dedo atascado a menudo implica daños en los ligamentos alrededor de las articulaciones de los dedos y un movimiento reducido en la articulación afectada por la compactación.
   • Un dedo ligeramente atascado generalmente se considera un esguince de primer grado, lo que significa que los ligamentos se estiran demasiado, pero no se sacan.

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   Deje que su dedo descanse y sea paciente. El manejo inadecuado de la pelota durante deportes como el baloncesto, el voleibol y el béisbol es una causa común de dedos atascados. Si esta es una actividad que causó la lesión, tendrá que tomar un descanso de cualquier actividad deportiva durante varios días o semanas, dependiendo de la gravedad de la lesión. Dependiendo de su trabajo, tendrá que tomar un permiso o moverse a un puesto que requiera poca actividad manual. En general, las distensiones, esguinces, contusiones y la mayoría de las inflamaciones responden bien al descanso a corto plazo.
   • Al mismo tiempo, su capacidad de agarrar y sujetar objetos se verá disminuida por su dedo atascado. Le será difícil escribir o describir la computadora, especialmente si la lesión está en su mano dominante.
   • Además de algunos deportes, los dedos atascados también aparecen en casa, por ejemplo atrapándolos en las puertas.

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   Aplique hielo en el dedo atascado. El dolor en un dedo atascado se debe principalmente a la inflamación, por lo que debe aplicar frío lo antes posible para disminuir la circulación, reducir la inflamación y aliviar los nervios. Puede usar cualquier artículo que saque de su congelador, cubitos de hielo, una bolsa de hielo o vegetales congelados (los guisantes son excelentes). Cualquiera sea su elección, aplíquelo durante 10 a 15 minutos hasta que el dolor y la inflamación sean menos pronunciados. Después de varios días, podrá terminar de usar helado.
   • Mientras aplica frío en su dedo atascado, levante su mano o brazo sobre varias almohadas para combatir los efectos de la gravedad y calmar la inflamación.
   • Recuerde envolver el objeto congelado que usa en una toalla antes de aplicarlo en su dedo para evitar la congelación.

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   Tome un analgésico durante un corto período de tiempo. También puede combatir la inflamación y el dolor causados ​​por su dedo atorado mientras toma un AINE (medicamento antiinflamatorio no esteroideo) como aspirina, libuprofeno o naproxeno. Los AINE pueden controlar la inflamación al reducir la hinchazón y el dolor. Tenga en cuenta que los AINE y otros analgésicos deben usarse a corto plazo (menos de dos semanas) debido a sus efectos secundarios perjudiciales en el estómago, el hígado y los riñones. Para reducir el riesgo de enfermedades estomacales y de úlceras, es mejor si no ayuna con el estómago vacío.
   • No debe dar aspirina a niños menores de 18 años debido al riesgo de síndrome de Reye. Sin embargo, puede dar libuprofeno a niños a partir de los seis meses de edad.
   • Si no tiene una mano, puede tomar un analgésico como paracetamol para calmar su dedo atascado, pero no tiene ningún efecto contra la inflamación.
   • En lugar de píldoras, también puede aplicar una crema o gel antiinflamatorio o analgésico en la articulación del dedo atascado. La crema o gel se absorberá directamente en el dedo, eliminando el riesgo de problemas estomacales.

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   Mantenga su dedo atascado usando el dedo de su vecino. Mientras su dedo atascado se está curando, debería considerar atar el dedo al lado para darle más estabilidad y protección para evitar más lesiones. Elija un yeso médico y conecte su dedo atascado al dedo vecino de tamaño similar. Tenga cuidado de no apretarlo demasiado o podría empeorar la hinchazón e incluso cortar la circulación en el dedo lesionado. Considere colocar una gasa entre los dedos para evitar ampollas.
   • Si no tiene cinta médica, use cinta, cinta, cinta eléctrica, cinta de velcro o banda de goma.
   • Para brindar un mejor soporte a su dedo atascado, puede instalar una férula hecha de un palo de madera o aluminio mantenido por aluminio. Las férulas de aluminio pueden adaptarse a la forma del dedo en la mayoría de los casos de lesiones.

Parte 2 Consulte a un médico en caso de dedo atascado

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   Consulte a su médico de familia. Si el descanso, la inmovilización y otros remedios caseros no han tenido ningún efecto en la reducción del dolor, la inflamación o la rigidez de su dedo lesionado después de una semana, debe hacer una cita con el médico. En lugar de un dedo atascado, es posible que tenga una fractura fina o una fractura por estrés a lo largo de su dedo o una fractura por avulsión cerca de la articulación. Las fracturas por avulsión ocurren cuando un ligamento tenso tira de una porción de los perdidos en su punto de unión. Si el dedo está roto, su médico generalmente instalará una férula metálica y le pedirá que la guarde durante varias semanas.
   • Su médico puede entregarle un radio de mano para detectar signos de fracturas u otras afecciones que pueden causar dolor, como osteoartritis, osteoporosis o infección ósea.
   • Recuerde que una fractura delgada no apareció en la radio hasta que la inflamación disminuyó.
   • Es posible que se necesite una resonancia magnética para ver mejor la condición de los tendones, ligamentos y cartílagos en y alrededor del dedo lesionado.

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   Consulte a un osteópata o quiropráctico. Los osteópatas y los quiroprácticos son especialistas en articulaciones que se centran en volver a los movimientos normales y al funcionamiento normal de las articulaciones espinales y periféricas, incluidas las de las manos y los dedos. Si la articulación del dedo está realmente atascada o incluso ligeramente dislocada, un osteópata o quiropráctico puede usar una técnica conocida como manipulación (o ajuste) de la articulación que permite aflojar o reposicionar la articulación afectada. A menudo escuchará un estallido o un estallido en el momento del ajuste, que generalmente proporciona un alivio inmediato y una mejor movilidad de la articulación.
   • Incluso si un solo ajuste a veces es suficiente para aliviar el dolor y darle al dedo toda su movilidad, tendrá que someterse a varios tratamientos antes de ver una mejora significativa.
   • La manipulación de la articulación no se recomienda para fracturas, infecciones o artritis inflamatoria.

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   Consulte a un ortopedista. Si los síntomas continúan, empeoran o si no puede encontrar la movilidad de su dedo atrapado entre una y dos semanas, debe consultar a un cirujano ortopédico. Los ortopedistas también son especialistas en articulaciones, pero usan inyecciones y cirugías para tratar problemas en las articulaciones que no sanan. Si su dedo está realmente roto y no sana normalmente, es posible que deba someterse a una cirugía menor. De lo contrario, inyectar esteroides cerca o directamente en los ligamentos o tendones lesionados puede reducir rápidamente la inflamación y restaurar la movilidad normal de los dedos.
   • El tipo más común de esteroides es prednisolona, ​​dexametasona y triamcinolona.
   • Existen posibles complicaciones asociadas con las inyecciones de corticosteroides en la mano, como infecciones, tendones débiles, atrofia muscular e irritación o daño a los nervios.