Como tratar reacciones alérgicas

Contenido

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• Parte 1 Tratamiento de una reacción alérgica leve
• Parte 2 Tratar una reacción alérgica severa
• Parte 3 Consulte a un alergólogo
• Parte 4 Vivir con tu alergia

Las alergias van desde simples reacciones estacionales hasta reacciones graves que amenazan la vida. Se desencadenan por una serie de cosas, que incluyen alimentos, medicamentos e inmunoterapia. Leche, huevos, trigo, maní, avellanas, pescado y mariscos son los principales alimentos involucrados. Ya sea que tenga una alergia leve o severa, necesita saber cómo responder a este fenómeno para reducir la incomodidad y posiblemente evitar morir.

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Parte 1 Tratamiento de una reacción alérgica leve

1. Cuidado con los síntomas de alergia. Existe la posibilidad de que su alergia solo se descubra cuando se manifieste inesperadamente. Es difícil reconocer los síntomas si nunca antes ha tenido una reacción alérgica. Sin embargo, al aprender a identificarlos, sabrá qué pasos tomar para salvar su vida. Los siguientes síntomas se consideran leves y no requieren atención médica. Sin embargo, pueden convertirse en un problema más grave y debe permanecer alerta durante la hora siguiente a su aparición.
   • Estornudos y tos leve.
   • Ojos llorosos que pican y se sonrojan.
   • Una nariz que moquea.
   • Picazón o enrojecimiento en la piel que a veces se convierte en urticaria. Es el enrojecimiento el que pica y se hincha en diferentes partes del cuerpo. Se parecen a pequeñas protuberancias o grandes ronchas que miden unos pocos centímetros de diámetro.

2. 
   

   
   
   
   Toma un antihistamínico de venta libre. Para reacciones leves con síntomas persistentes, solo necesitará un antihistamínico. Este tipo de medicamento está disponible en diferentes variedades y es aconsejable mantenerlo permanentemente en casa para que no lo pille desprevenido. Observe siempre la dosis indicada.
   • Benadryl Se utiliza en caso de reacciones alérgicas con apariencia durtica, porque su acción es rápida. Se toma con o sin comidas y debe ir acompañado de un vaso grande de agua en cada dosis. No tome más de 300 mg al día con riesgo de sobredosis. Benadryl causa somnolencia y debe usarlo con cuidado si es un conductor. Detenga todas las actividades en caso de somnolencia.
   • Claritin Con mayor frecuencia se prescribe para tratar alergias estacionales y fiebre del heno, pero también es eficaz contra la urticaria. Se toma con o sin comidas y no causa somnolencia a pesar de los posibles efectos secundarios. Esté atento a su cuerpo antes de conducir o conducir. Claritin debe tomarse solo una vez al día.
   • Zyrtec La dosis actual es de 5 a 10 mg diarios, con o sin comidas. Puede causar una sensación de confusión o una disminución en el estado de alerta y debe usarse con cuidado mientras conduce.
   • LAllegra. Este medicamento se toma con el estómago vacío, al menos una hora antes o dos horas después de las comidas. Solo debe tomarse con agua, ya que los jugos de frutas pueden afectar su efectividad. Al igual que otros antihistamínicos, puede causar somnolencia.
   • Estos medicamentos están disponibles en versiones con receta.
   • Pregúntele a su médico cuál se adapta mejor a sus necesidades. Algunas personas son alérgicas a ciertos excipientes y debe asegurarse de que el medicamento no represente ningún riesgo para su salud.

3. 
   

   
   
   
   Trate la urticaria con crema de hidrocortisona de venta libre. La hidrocortisona reduce la hinchazón y la picazón asociadas con la urticaria. Puede encontrar fácilmente cremas genéricas o de marca que las contengan en farmacias. Consulte la etiqueta para asegurarse de que la crema que está buscando contiene hidrocortisona.
   • También hay cremas de hidrocortisona recetadas. Si una crema de venta libre no alivia sus síntomas, pídale a su médico que le recete una dosis más alta.
   • Si no tiene crema de hidrocortisona, puede aplicar una toalla fría a su urticaria.

4. 
   

   
   Esté alerta a sus síntomas. Esté atento a sus síntomas durante horas después del inicio de la reacción alérgica. Lallergie puede ocurrir cinco minutos o una hora después del contacto con el alergeno. Los síntomas leves pueden convertirse en un problema más grave. Si en cualquier momento comienza a quedarse sin aliento, siente picazón en la boca y la garganta, o tiene problemas para respirar, llame a los servicios de emergencia de inmediato. Un problema en las vías respiratorias puede asfixiarlo en minutos.

5. 
   

   
   Consulte a un alergólogo. Una vez que termine su reacción alérgica, haga una cita con un alergólogo. Se le realizarán exámenes para identificar sus desencadenantes y puede recetar medicamentos o inyecciones de inmunoterapia para ayudarlo a controlar mejor sus síntomas.

Parte 2 Tratar una reacción alérgica severa

1. 
   

   
   Tenga cuidado con el riesgo de shock anafiláctico. Las alergias pueden ser potencialmente mortales debido a su efecto sobre la respiración y la circulación. En este caso, hablamos de shock anafiláctico, una condición considerada por la Cruz Roja como una emergencia debido a la velocidad y severidad de la reacción.
   • Si hay otras personas cerca de usted en el momento de la reacción, haga que ambos llamen a los servicios de emergencia mientras se ocupa del problema como se explica a continuación. Si está solo y tiene síntomas graves (ver más abajo), obtenga tratamiento lo antes posible.

2. 
   

   
   Esté alerta a los síntomas severos. Dependiendo de su alergia, su reacción puede comenzar con síntomas leves y luego progresar gradualmente a un problema más grave. También es posible que los síntomas graves aparezcan de inmediato. Si tiene alguno de los síntomas a continuación, tiene un shock anafiláctico que requiere tratamiento inmediato.
   • Los síntomas graves incluyen hinchazón de los labios, lengua o garganta, dificultad para respirar, dificultad para respirar, tos, presión arterial baja, pulso bajo, dificultad para tragar, dolor en el pecho, náuseas y vómitos, mareos y pérdida del conocimiento.

3. 
   

   
   Use un EpiPen (ladrenalina autoinyectable) si tiene uno. LEpiPen es un dispositivo utilizado para inyectar epinefrina y tratar el shock anafiláctico.
   • Tome el EpiPen agarrándolo firmemente en el medio y apuntando la punta naranja hacia abajo.
   • Retire la tapa de seguridad, generalmente azul.
   • Coloque la punta naranja en la parte exterior de su muslo. No es necesario que se quite los pantalones, ya que la aguja atravesará su ropa.
   • Presione la punta naranja firmemente contra su pierna para liberar una aguja que inyectará la dosis de epinefrina.
   • Mantenga el dispositivo en su lugar durante unos 10 segundos para asegurarse de que se inyecte la dosis completa en su cuerpo.
   • Retire el EpiPen y manténgalo a mano para que los equipos médicos sepan qué dosis ha recibido.
   • Masajee el área de inyección durante aproximadamente 10 segundos para permitir que el medicamento se extienda al resto del cuerpo.
   • Incluso si se excede la fecha de vencimiento de su EpiPen, puede continuar usándolo. Su efectividad puede reducirse considerablemente.

4. 
   

   
   Llame a los servicios de emergencia. Llame a los servicios de emergencia de inmediato y deje claro al operador que tiene una reacción alérgica. No se arriesgue a conducir al hospital ya que las personas enviadas a usted probablemente ya tengan que administrar epinefrina.
   • Incluso después de recibir la dosis de epinefrina, aún necesitará asistencia médica. Los efectos del medicamento se disipan después de 10 o 20 minutos y la reacción alérgica puede ocurrir nuevamente. Vaya inmediatamente al hospital o llame a los servicios de emergencia para recibir más atención médica.

5. 
   

   
   Consulte a un alergólogo. Después de recibir tratamiento médico y una vez que haya pasado la reacción alérgica, haga una cita con un alergólogo. Le administrará pruebas para identificar sus desencadenantes y recetarle medicamentos, un EpiPen o inyecciones de inmunoterapia, para controlar mejor sus síntomas.

Parte 3 Consulte a un alergólogo

1. 
   

   
   Consulte a un alergólogo cerca de usted. Pídale a su médico que le recomiende un alergólogo.

2. 
   

   
   Mantenga un diario de todas sus actividades. Sabrá lo que estaba haciendo en el momento de la reacción alérgica. A veces, la causa del problema es fácilmente identificable. Por ejemplo, si come maní y hace un choque anafiláctico 10 minutos después, claramente tiene un culpable. Sin embargo, si sale a caminar y tiene una reacción alérgica, pueden estar involucrados una multitud de alérgenos. Para ayudar a su alergólogo, escriba todo lo que recuerde sobre los eventos que causaron su reacción: ¿qué comió? Has tocado? Donde estaba ? ¿Has tomado alguna medicina? Las respuestas a estas preguntas ayudarán a determinar la causa de su alergia.

3. 
   

   
   Haz una prueba de piel. Después de revisar sus calificaciones e historial médico, el alergólogo le pedirá que se haga una prueba cutánea para determinar la causa de su alergia. Durante esta prueba, se coloca una gota de alérgenos potenciales en la piel, a veces con una ligera mordida. Si es alérgico a la sustancia, aparecen hinchazón y picazón rojas después de 20 minutos. El alergólogo puede identificar el desencadenante de alergias y tratarlo en consecuencia.

4. 
   

   
   Haga un análisis de sangre si es necesario. El alergólogo le administrará un análisis de sangre si está tomando medicamentos que pueden afectar los resultados de la prueba cutánea, si tiene problemas en la piel o simplemente desea confirmar los resultados de la prueba cutánea. Los análisis de sangre generalmente se realizan en un laboratorio y toman solo unos pocos días.

5. 
   

   
   Pida una receta de EpiPen. Incluso si su reacción alérgica no es grave, debe pedirle a su alergólogo que le recete EpiPen. Existe el riesgo de que sus síntomas empeoren durante la próxima reacción y tener EpiPen a mano podría salvarle la vida.

Parte 4 Vivir con tu alergia

1. 
   

   
   Evita los desencadenantes. Después de su visita al alergólogo, probablemente se identificarán las sustancias responsables de su alergia. Solo tienes que hacer tu mejor esfuerzo para evitarlos. En algunos casos, es relativamente simple, como en el caso de una alergia alimentaria. En otros, como para una alergia a las mascotas, es más difícil evitar los alérgenos. Dado que, en teoría, varios factores pueden causar una alergia, no existe una regla específica sobre cómo evitar los desencadenantes. Sin embargo, algunos tipos de alergia tienen reglas de prevención estándar.

2. 
   

   
   Tenga cuidado al preparar sus comidas. Si es alérgico a algún alimento en particular, revise todas las etiquetas de sus productos para asegurarse de que ninguno de ellos contenga la sustancia que no puede soportar. A veces, los ingredientes principales no figuran en las etiquetas y, en caso de duda, es mejor consultar a un alergólogo o nutricionista. Siempre advierta al personal del restaurante dónde va a limitar el riesgo de contaminación cruzada.

3. 
   

   
   Desempolva tu casa. En caso de alergia al polvo, retire la alfombra, especialmente donde duerme. Aspire regularmente y use una máscara antipolvo cuando limpie. Use sábanas y fundas de almohada y lave la ropa de cama regularmente con agua tibia.

4. 
   

   
   Limite el movimiento de sus mascotas. En caso de alergia a las mascotas, sepa que no necesitará deshacerse de su compañero. Todo lo que tienes que hacer es limitar sus movimientos. Por ejemplo, puede mantenerlo alejado de su habitación y las habitaciones donde pasa más tiempo. También puede quitar alfombras o alfombras para evitar la acumulación de caspa. Finalmente, puede preparar a su mascota una vez por semana para eliminar la mayor cantidad de pelo posible.

5. 
   

   
   Evite las picaduras de insectos cuando pase tiempo al aire libre. Si es alérgico a las picaduras de insectos, evite caminar descalzo por el césped o use ropa y pantalones de manga larga cuando salga. Cubra los alimentos que deja afuera para evitar atraer insectos.

6. 
   

   
   Informe a sus médicos y enfermeras cuando sea alérgico a un medicamento. Asegúrese de que los médicos que visita conozcan su alergia. Solicite alternativas a los productos a los que es alérgico. También use un brazalete de identificación médica para permitir que los profesionales de la salud sepan qué medicamentos no puede soportar.

7. 
   

   
   Mantenga su EpiPen en usted. Lleve su EpiPen cuando vaya a un lugar donde pueda estar en contacto con alérgenos. Esto podría salvarle la vida si tiene una reacción alérgica lejos de casa.

8. 
   

   
   Tome su medicamento según lo recomendado por el médico. Su alergólogo le recetará uno o dos medicamentos para tratar sus síntomas de alergia. Pueden ser antihistamínicos de venta libre o corticosteroides recetados. Independientemente del medicamento recetado, asegúrese de tomarlo según las indicaciones. Podrá controlar sus síntomas y reducir el riesgo de una reacción grave.

9. 
   

   
   ¿Tienes vacunas contra la alergia? Algunos alérgenos pueden tratarse con inyecciones antialérgicas (o inmunoterapia). Es desensibilizar gradualmente el cuerpo a un alergeno inyectando pequeñas dosis de este alergeno. Las inyecciones se realizan semanalmente o mensualmente antes de reducirse. Generalmente se usan contra alérgenos como el polvo, el polen y el veneno de insectos. Pregúntele a su alergólogo si esta opción es posible para usted.

• Siempre consulte a su médico antes de probar nuevos remedios o medicamentos.