Como aliviar el cólico hepático

Contenido

• etapas
• Método 1 Cambia tu dieta y estilo de vida
• Método 2 Obtenga atención médica

El cólico hepático es causado por la obstrucción de la vesícula biliar, que generalmente ocurre debido a la presencia de cálculos biliares en el órgano. Es un dolor constante y sordo que puede durar hasta seis horas y generalmente se siente en la parte superior del abdomen. Puede ser difícil aliviar este dolor persistente, especialmente si tiene náuseas o si está enfermo por eso. Incluso si el problema se resuelve solo, es importante consultar a un médico si el dolor es intenso.

etapas

Método 1 Cambia tu dieta y estilo de vida

1. Mantenga un peso saludable a través de la dieta y el ejercicio. Las personas con sobrepeso son más vulnerables a los cálculos biliares y al dolor asociado. Para evitar esto, asegúrese de seguir una dieta nutritiva y equilibrada y hacer ejercicio diariamente para mantener un peso saludable.
2. Coma alimentos ricos en minerales y vitaminas. Comer bien puede ayudar a mantener el funcionamiento del hígado y prevenir complicaciones por el problema de salud. Una buena nutrición también ayudará a aliviar el dolor causado por los cálculos biliares y evitará el empeoramiento de la afección. Coma muchas verduras y frutas frescas en cada comida, así como granos integrales y fuentes saludables de proteínas como pollo, pescado y frijoles.
   • Cree un menú al comienzo de la semana incluyendo muchas comidas saludables. Vaya de compras para la próxima semana y mantenga una lista de ingredientes para que sepa qué comprar. Planifique comidas y refrigerios para tomar decisiones saludables cuando coma en casa.

3. 
   

   
   
   
   Evite los alimentos con alto contenido de grasa, sal y azúcar. Los alimentos grasos a veces son difíciles de digerir debido a problemas de cólico biliar. También es importante evitar los alimentos salados y azucarados, como las comidas rápidas, los alimentos preenvasados ​​y la comida chatarra, ya que pueden sobrecargar el sistema digestivo y agravar el cólico hepático.
   • No elimine completamente la sal, los azúcares y las grasas de su dieta porque puede quedarse sin energía. Simplemente reduzca las cantidades en cada comida.

4. 
   

   
   No coma crustáceos u ostras crudas. Si ya tiene cólico en el hígado, estos alimentos pueden causar problemas de salud porque contienen bacterias. Coma crustáceos cocinados solo como precaución.

5. 
   

   
   
   
   Toma suplementos de vitaminas y minerales. El cólico hepático lo expone a problemas óseos como la osteoporosis. También corre el riesgo de bajos niveles de vitaminas importantes, como las vitaminas A, D, E y K. El uso de suplementos a base de calcio y otras vitaminas ayudará a su cuerpo a funcionar correctamente a pesar del dolor.
   • Consulte con su médico antes de tomar suplementos de vitaminas y minerales para asegurarse de que sean adecuados para usted.
   • Opte por suplementos hechos por un proveedor de confianza en Internet o en una tienda de alimentos saludables.

6. 
   

   
   Evite fumar y beber alcohol. Fumar y beber en exceso pueden agravar los cólicos hepáticos. Si fuma, intente dejar o reducir este hábito. Haga el esfuerzo de tomar solo una o dos bebidas a la semana como máximo, o nada en absoluto.

Método 2 Obtenga atención médica

1. 
   

   
   Obtenga analgésicos recetados. El médico puede recetar analgésicos para aliviar el dolor causado por los cálculos biliares. Intente seguir las instrucciones de dosificación del profesional y nunca tome más de la dosis recomendada.
   • El médico puede recetar un opiáceo o un antiinflamatorio.
   • Los medicamentos recetados para el dolor generalmente se recomiendan como una solución temporal al dolor. No deben tomarse regularmente ni a largo plazo porque pueden ser adictivos.
2. Considere la terapia de disolución oral. Este tratamiento implica la ingestión regular de un medicamento que disuelve los cálculos biliares responsables del dolor. Aunque el tratamiento a veces es efectivo, los profesionales de la salud a menudo no lo recomiendan debido a la probabilidad de que los cálculos biliares reaparezcan más tarde.

3. 
   

   
   Considere el drenaje biliar para reducir el dolor. El procedimiento consiste en insertar un tubo en el conducto biliar para eliminar una estructura de bloqueo, como los cálculos. Se realiza bajo anestesia general, que puede durar hasta cuatro horas. El drenaje es mínimo y requiere una o dos semanas de recuperación.
   • El procedimiento generalmente reduce el dolor causado por los cálculos biliares. Sin embargo, deberá adoptar una dieta y un estilo de vida saludables para evitar que el problema vuelva a ocurrir.

4. 
   

   
   Discuta un procedimiento quirúrgico si su condición es grave. El médico puede sugerir una extirpación quirúrgica de la vesícula biliar si el dolor es intenso y causa problemas graves. Hablamos de laparoscopia y este procedimiento se realiza mediante una pequeña incisión para extraer el órgano.
   • Este procedimiento es ampliamente utilizado por personas con cólico hepático porque es una forma efectiva y segura de aliviar el dolor causado por los cálculos.
   • Si ha tenido una colecistectomía laparoscópica, generalmente puede irse a casa después de la cirugía porque el procedimiento es mínimamente invasivo. El tiempo de recuperación es de una semana.
   • Si ha tenido una colecistectomía abierta, debe pasar de dos a tres días en el hospital y otras cuatro a seis semanas de recuperación en el hogar.
5. Considere la litotricia si no puede someterse a una cirugía. Este es un procedimiento que usa ultrasonido para descomponer los cálculos biliares que causan cólico hepático. La litotricia generalmente se realiza en personas con cólico hepático crónico y no se puede extirpar quirúrgicamente de la vesícula biliar.