Cómo saber si tienes herpes labial

Contenido

• etapas
• Parte 1 Saber reconocer el desarrollo del herpes labial
• Parte 2 Tratar un herpes labial
• Parte 3 Prevenir la aparición de herpes labial

Los herpes labiales también se llaman granos de estrés porque aparecen en su cuerpo cuando está bajo mucho estrés, por ejemplo cuando tiene fiebre. Estas espinillas son en realidad el resultado del virus del herpes (HSV-1). El herpes labial generalmente aparece alrededor de la boca, pero también es posible observarlos en la cara, dentro de la nariz o en el área de los genitales. El herpes genital es causado con mayor frecuencia por el virus del herpes simple 2, pero estos dos virus pueden aparecer en las áreas mencionadas anteriormente.

etapas

Parte 1 Saber reconocer el desarrollo del herpes labial

1. 
   

   
   Sepa que las infecciones por HSV-1 son comunes. Más del 60% de los estadounidenses contraen el virus del herpes durante la adolescencia y el 85% se traicionan antes de llegar a los 60 años de edad. En Inglaterra, entre 7 y 10 personas son portadoras, pero solo 1 de cada 5 lo sabe. Esto se debe a que muchas personas tienen el virus pero no tienen los síntomas.

2. 
   

   
   Sepa cómo reconocer los síntomas durante la primera irrupción. Los síntomas del herpes labial son constantes, pero la primera irrupción es diferente. En este punto, verá síntomas que no verá en las próximas irrupciones. Estos son los síntomas del primer brote:
   • fiebre
   • dolor y erosión de las encías si el herpes labial está en la boca
   • dolor de garganta
   • dolores de cabeza
   • glándulas linfáticas inflamadas
   • dolor muscular

3. 
   

   
   
   
   Observe las señales de advertencia de brotes posteriores. Después del primer brote, puede predecir la aparición de herpes labial observando la aparición de indicadores tempranos. El área donde aparecerá el herpes labial de repente se volverá más sensible y le picará. También puede sentir entumecimiento en el área. Esta fase, también llamada fase prodrómica, se siente entre el 46 y el 60% de las personas con herpes labial.
   • Los primeros síntomas pueden incluir inflamación, enrojecimiento, hipersensibilidad o dolor en el área exacta donde aparecerá el herpes labial.

4. 
   

   
   Esté atento a la aparición del primer enrojecimiento e hinchazón. Cuando aparece el herpes labial por primera vez, al principio se verá como un pequeño botón rojo. El área del botón estará roja e hinchada, la piel alrededor también estará ligeramente roja. Es posible que observe pequeñas ampollas que se desarrollan al mismo tiempo, antes de que otras parezcan llenar el espacio entre ellas.
   • El herpes labial puede ser de diferentes tamaños, entre 2 y 7 milímetros.

5. 
   

   
   
   
   Tenga en cuenta que la ampolla está llena de partículas de virus. El botón tendrá la apariencia de una pequeña ampolla. Mientras su cuerpo está luchando contra el virus HSV-1, se envían glóbulos blancos al área y la ampolla se llena con un líquido transparente lleno de virus.
   • Como el herpes labial está lleno de líquido infeccioso, nunca debes perforarlo. Si pone el virus en sus manos, puede transmitirlo a otras personas o ponerlo en contacto con sus ojos.

6. 
   

   
   Espere hasta que la ampolla sea perforada. Este es el tercer y más doloroso paso en el desarrollo del herpes labial. El área se volverá más húmeda y la piel alrededor del botón será roja. Esta fase, aquella en la que se perforará el botón, es la más contagiosa. Asegúrese de lavarse las manos regularmente si se toca la cara para evitar transmitir el virus. Tendrá que esperar otros tres días antes de que el herpes labial pase al siguiente paso.

7. 
   

   
   No toque la corteza que se forma mientras la ampolla se está secando. Durante la fase posterior a la perforación del botón, se formará una costra en la parte superior de la ampolla para protegerlo. A medida que el grano cicatriza, la corteza puede romperse y sangrar. Entonces sentirá picazón y dolor. Evite tocar el botón ya que esto puede retrasar el proceso de curación al abrir la herida nuevamente.

8. 
   

   
   Evite transmitir el virus mientras se cura el herpes labial. Permanece contagioso hasta que la corteza cae naturalmente para dejar espacio para una piel sana e intacta. En el paso final cuando la corteza cae, la piel debajo estará seca y ligeramente escamosa. Esta área podría estar un poco hinchada y roja. Entre el comienzo de la picazón y la caída de la corteza, debe ocurrir entre 8 y 12 semanas.
   • Tenga cuidado de no compartir vidrios o frascos con otros hasta que su herpes labial esté completamente curado. No bese a nadie ni ponga a otros en contacto con su herpes labial de ninguna manera.
   • Mantenga las manos lejos de su cara tanto como sea posible porque su piel puede estar en contacto con fluidos infecciosos. Entonces podría transmitir el virus a otras personas o infectar otras partes de su cuerpo con el virus.

9. 
   

   
   Conozca la diferencia entre un herpes labial y otras lesiones similares. Es posible confundir úlceras bucales y limo con herpes labial, pero no son causadas por el virus del herpes.
   • Las aftas aparecen dentro de la boca, a menudo hasta el punto donde las mejillas o los labios se unen a las encías. Las personas que usan anillos pueden atraparlos en el lugar donde los anillos se frotan contra las mejillas. Los médicos creen que puede haber muchas causas de úlceras en la boca: una lesión, algo de pasta de dientes, sensibilidad a ciertos alimentos, estrés, alergias, trastornos inflamatorios o inmunes.
   • Limo es un término utilizado para describir las heridas que aparecen en la boca y el esófago durante la quimioterapia. La quimioterapia elimina las células cancerosas que se multiplican rápidamente. Sin embargo, no diferencia entre las células cancerosas y las células de la boca que se multiplican tan rápidamente. Esto da como resultado heridas abiertas extremadamente dolorosas.

Parte 2 Tratar un herpes labial

1. 
   

   
   Sepa que no hay tratamiento contra la infección con el virus del herpes. Sin excepción, el virus permanece en el cuerpo de forma permanente una vez que se ha introducido. El virus puede permanecer latente, sin ninguna actividad, durante años. De hecho, la mayoría de las personas infectadas con el virus del herpes ni siquiera saben que lo tienen. De todos modos, el virus continúa viviendo en el cuerpo y reaparecerá cuando las circunstancias sean favorables. Si la infección causa una erupción de herpes labial, continuará teniendo herpes labial por el resto de su vida.
   • ¡No debes entrar en pánico! El herpes labial es un síntoma que puede manejar fácilmente y que no interferirá con el resto de su vida.

2. 
   

   
   Use medicamentos sin receta. Docosanol es un medicamento que se vende para tratar el herpes labial. Contiene alcohol bencílico y aceite mineral ligero, que puede reducir la duración de un brote a unos pocos días. Para obtener mejores resultados, comience a usarlo tan pronto como experimente picazón que anuncie la llegada de un brote. Sin embargo, aún puede usar el tratamiento después de la aparición del botón.

3. 
   

   
   Discuta los medicamentos recetados con su médico. Algunas personas pueden tener herpes labial solo de vez en cuando durante sus vidas, mientras que otras sufrirán pinchazos frecuentes. Si la aparición frecuente de herpes labial comienza a causarle problemas, puede probar un medicamento antiviral para evitarlos. Hable con su médico sobre la prescripción de Zovirax o Denavir.

4. 
   

   
   Reduce el dolor asociado con el herpes labial. Puede que no haya cura, pero también hay tratamientos que pueden reducir el dolor asociado con el herpes labial. Por lo general, se recomienda tomar analgésicos externos como alcohol bencílico, dibucaína, dicclonina, alquitrán de enebro, lidocaína, mentol, fenol, tetracaína y benzocaína.
   • También puede aplicar hielo sobre el herpes labial para aliviar el dolor y las molestias. Asegúrese de proteger la piel del contacto directo con el hielo usando una toallita o toalla como barrera.

5. 
   

   
   Use aceite de coco para acelerar la curación. El aceite de coco tiene potentes propiedades antivirales. Uno de sus principales compuestos es el ácido láurico que contiene una molécula llamada "monocaprina". En pruebas de laboratorio con monocaprina, los investigadores han establecido que es muy eficaz contra el HSV-1.
   • Comience a usar aceite de coco tan pronto como note el desarrollo del herpes labial.
   • Aplíquelo con un bastoncillo de algodón en lugar de usar el dedo, ya que no debe tocar el herpes labial ni transmitir infecciones a su alrededor.

6. 
   

   
   Aplique lisina para reducir la duración de la erupción. El virus del herpes simple necesita un aminoácido llamado "arginina" para multiplicarse y crecer. La lisina es un aminoácido que contrarresta los efectos de la larginina. La lisina está disponible como ungüento o en forma de píldoras. Use una de estas dos soluciones cuando tenga un brote.
   • También puede preparar su propio ungüento de lisina en casa. Aplasta una pastilla de lisina y mézclala con una pequeña cantidad de aceite de coco. Aplique la pasta directamente sobre la ampolla.
   • De esta manera, puede atacar el herpes labial con una píldora y con un tratamiento externo.

Parte 3 Prevenir la aparición de herpes labial

1. 
   

   
   Obtenga más información sobre el método de transmisión del virus para prevenir la infección por HSV-1. El herpes labial es extremadamente contagioso y puede transmitir el virus incluso en las primeras etapas del desarrollo de la erupción, antes de que se desarrolle la ampolla. El virus se puede transmitir de persona a persona al compartir utensilios, maquinillas de afeitar, toallas o besos. El sexo oral también puede transmitir el virus. HSV-1 puede propagarse en el área genital y HSV-2 puede propagarse en los labios.

2. 
   

   
   Evita los alimentos ricos en arginina. El virus del herpes usa un aminoácido llamado arginina para crecer y replicarse. Cuando consumes mucha arginina a través de tu dieta, tu cuerpo se vuelve más vulnerable a los ataques de virus. Como resultado, tendrá erupciones de herpes labial más frecuentes. Evite los siguientes alimentos ricos en arginina:
   • el chocolate
   • nueces
   • los cacahuetes
   • semillas
   • los cereales

3. 
   

   
   Consume mucha lisina. Incluso cuando no observe una erupción cutánea, debe tomar un suplemento dietético diario de lisina para evitarlo en el futuro. Se ha demostrado que de uno a tres gramos de lisina al día pueden reducir la frecuencia y la gravedad de los brotes de herpes. También puede consumir regularmente alimentos que contengan una gran cantidad de lisina:
   • pescado
   • pollo
   • ternera
   • de lagneau
   • leche
   • queso
   • frijoles

4. 
   

   
   Reduzca su exposición a los elementos que desencadenan la aparición de herpes labial. Aunque el virus funciona de manera diferente de persona a persona, existen desencadenantes comunes que causan herpes labial. Al reducir estos desencadenantes (si puede), debería observar menos brotes de herpes:
   • fiebre viral
   • cambios hormonales, por ejemplo, menstruación o embarazo
   • cambios en su sistema inmunitario, como quemaduras graves, quimioterapia o medicamentos contra el rechazo después del trasplante de órganos
   • el estrés
   • el cansancio
   • exposición al sol y al viento

5. 
   

   
   Mejora tu salud en general. Cuanto más saludable sea en general, más podrá su cuerpo eliminar el virus y así reducir la frecuencia de irrupciones.
   • Consume alimentos saludables ricos en lisina.
   • Reduzca su consumo de alimentos ricos en arginina.
   • Dormir al menos 8 horas por noche.
   • Haga ejercicio diariamente para reducir su nivel de estrés.
   • Tome suplementos alimenticios vitaminados para reducir el riesgo de desarrollar fiebre viral.
   • Póngase un bálsamo protector en los labios cuando se exponga al sol.