Cómo pasar de la timidez al seguro

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• Parte 1 de 2:
  Cambiar mentalidad

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¿Eres tímido, pero quieres expresarte más? ¿Te sientes a menudo ignorado en un grupo y quieres dar tu opinión? ¿Su participación actual sufre de su timidez? Realmente no es tu culpa si naces un poco tímido que la persona promedio, pero puedes superarlo haciendo esfuerzos. Usted también puede estar seguro de sí mismo y tranquilizarse cuando intercambia con otros al tener un nuevo estado mental y al hacer más.

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Parte 1 de 2:
Cambiar mentalidad

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   8 Sé tú mismo. Sé quien realmente eres y exprésate. No te pierdas la impresión de tener que ser la persona más extrovertida y espontánea de la noche. Puede expresarse, incluso en un modo más tranquilo y moderado. Deja de preocuparte por lo que otros puedan pensar. Su autoestima es la mejor manera de aumentar su autoestima.
   • No se obligue a sentirse cómodo y seguro de sí mismo en ninguna situación. Puede descubrir que puede superar su reserva en algunos conos sociales y no en otros. Podría, por ejemplo, preferir intercambios en un grupo pequeño y realmente odiarlos en una multitud o en una gran fiesta.
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